저혈압좋은음식 썸네일형 리스트형 저혈압 수치 증상 관리 - 저혈압에 안좋은 좋은 음식 저혈압 수치 증상 관리 - 저혈압에 안좋은 좋은 음식 보통 최고혈압이 90 mmHg, 최저혈압이 60 mmHg보다 낮으면 저혈압이라고 부른다. 저혈압은 임신, 심장 질환, 알레르기, 심한 감염증, 실혈, 탈수 등의 다양한 이유로 발생하는 흔한 증상이다. 장기간 증상이 나타나지 않는 저혈압을 겪었다면 따로 걱정할 거리는 없겠지만 갑작스럽게 혈압이 떨어졌다면 한 번 병원에 가보는 것이 좋다. 먼저 저혈압 수치 및 증상과 관리는 어떻게 해야되는지 알고, 저혈압에 안좋은 음식과 저혈압에 좋은 음식을 구분한다. 저혈압 관리를 위해 물 많이 마신다.저혈압은 탈수 증상을 동반할 수 있다. 따라서 수분 섭취량을 늘리면 혈압을 올릴 수도 있다. 하루에 230ml의 물을 8~10잔은 마시도록 한다. 물을 마셔도 증상이 개.. 더보기 이전 1 다음
